DATE PALM

Mali ang ‘yong inakala kung date lagi sa Luneta,
Tinukoy ko’y ‘di mag nobya kundi ‘tong tanim na palma,
Sikat sa Saudi Arabia sa Pinas din may tanim na!
Kilatisin lang ang bunga bakâ pang nganga’ng makuha.
 
Kung mamunga ay kayhitik sustans’yang dalá ay higit,
Potassium, iron, manganese, maging fiber nakadikit,
Kung kayâ ang mga sakit walang puwang na kumapit,
Basta’t kain ng palmang date lalo’t may isyu pa’ng Philhealth.
 
Ayon nga sa kasaysayan doon sa Gitnang Silangan,
Itong palma na kung saan nabubuhay sa initan,
Itinuring, ibinilang, na isa ngang kayamanan,
Pangunahing pinagkunang pagkain ng mamamayan.
 
Lalong mainam sa buntis kumain ng prutas na date,
Ang pagkirot at pagsakit ng tiyan ay mapapalis,
Mawawala’ng pagkainis magagawa’ng kanyang nais,
Kay mister ay mangungulit tuloy laging umaalis.
 
Ang palmang date ay may taglay na bitamina sa utak,
Mabisang pampaalala lalo sa may memory gap,
Ugaliin ding magbasa upang sa utak tumatak,
Nang sa gayo’y maiwasan na ang grado ay bumagsak.
 
Tumpak din na pampatamis because date palms are very sweet,
Puwéde ring pampadikit dahil sa sobrang malagkit,
Iyong igan ko sa Kuwait pag-uwi ay nalalapit,
Sana may daláng chocolate magpasalubong din ng dates.
 
©Mobibard / Intellectual Rights Reserved.

Photo Credit: Henry Danilo Pasana Mansi